Monthly Archives - abril 2020

Bruschetta

INGREDIENTES fatias de pão italiano ou baguete 2 tomates bem maduros 1/2 xicara de azeite + quanto baste para regar o pão 1 dente de alho 1 colher (sopa) de orégano folhas de majericão sal a gosto fatias de mussarela de búfala (opcional) MODO DE PREPARO 1. Corte os tomates em cubinhos e amasse o dente de alho. 2. Em um recipiente, junte-os ao azeite, misturando bem. 3. Adicione o manjericão, o orégano e o sal e mexa novamente. Reserve. 4. Regue as fatias de pão com azeite a gosto e leve-as [...]

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Sábado de Aleluia

…dia de esperar e confiar no milagre. A fé nos mantém de pé na vigilia e esperança nos faz entrever a volta do Cristo com toda a sua glória. Por amor a nós Ele morreu e por amor a Ele devemos viver. Que façamos do nosso Sábado de Aleluia um dia de orações profundas, da contemplação de um futuro próspero e cheio de luz que se aproxima… 🙏🏼

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Conheça os benefícios da banana

Conheça alguns dos benefícios da banana: 1. Rica em potássio, perfeita para baixar a pressão arterial. 2. Ricas em fibras, a inclusão de bananas nas dietas ajuda a normalizar o trânsito intestinal, permitindo melhorar os problemas de constipação sem o uso de laxantes. 3. A banana acalma o estômago e ajuda na digestão. 4. Comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis adequados de açúcar no sangue, combatendo o cansaço. 5. Rica em vitamina B, acalma o sistema nervoso.

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Merengue de Morango

INGREDIENTES 500 gr de creme de leite para chantilly 250 gr de suspiros 400 gr de morango 3 colheres de sopa de açúcar MODO DE PREPARO 1. Bater o creme de leite ao ponto de chantilly. 2. Colocar o açúcar a gosto. 3. Cortar os morangos em pedaços e reservar. 4. Quebrar levemente os suspiros. 5. Montar com uma camada de chantilly, com uma camada de morango e uma camada de suspiro (seguir esta ordem sucessivamente até terminar com chantilly). 6. Decorar com morangos e suspiros.

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Beneficios do Shimeji

Benefícios do Shimeji: 1. Grande fonte de vitamina B12, melhora a concentração e a memória; 2. Benefícios contra a osteoporose; 3. Melhora o sistema imunológico; 4. Propriedades anticancerígenas; 5. Deixa a pele mais jovial; 6. Ajuda na formação de colágeno.

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