Você sabe escolher frutas na feira?

Fruta boa é aquela que, quando a gente chega em casa, ela está no auge da doçura, perfeita para ser consumida in natura ou em saladas, sucos, drinques e na comida. Não existe coisa pior do que comprar uma fruta linda e ao consumi-la ela está podre, com gosto ruim ou com bicho. 🍊🍌🍎

Nunca compre frutas que apresentam cascas amolecidas, manchas, mofo ou qualquer alteração na sua cor característica. A polpa também não pode estar amolecida e a casca não deve conter perfurações, rugas ou rachaduras. E, quando for sentir o aroma, qualquer modificação no cheiro característico da fruta indica que ela está sem qualidade. Opte sempre pelas frutas da época, elas tem mais nutrientes e sabor.
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